Registrace

Recepty z proteinu 2.díl: Rýžová kaše s proteinem

Máte rádi lehkou a vydatnou snídani? Tak to si udělejte rýžovou kaši z proteinu, kterou doplníte ovocem a oříšky. Jakou příchuť zvolíte je zcela na Vás.

Ingredience: 

  • 0,5 dcl vody
  • 2 odměrky čokoládového proteinu ( může být i jiná příchuť)
  • rýžová kaše
  • banán
  • oříšky

 

Postup: 

Do šejkru si nalijte 0.5 dcl vody, přidejte 2 odměrky proteinu a důkladně promíchejte. Následně vylijte šejk do misky, do které přisypejte instatní rýžovou kaši do okamžiku zhoustnutí. Dozdobte nakrájeným banánem a posypte hrstí oříšků.

Dotazy

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nastavení cookies

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči. Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby všechno fungovalo správně a dle vašich preferencí. Souhlas udělíte kliknutím na políčko „OK“.

Nastavení